Hudpleieguide

Hudtype

En hudtype er genetisk. Den kan ikke forandres, men kan balanseres ved hjelp av riktige produkter. Vi snakker gjerne om følgende hudtyper:

• Tørr hud
• Normal hud
• Fet hud
• Kombinert hud 

En daglig hudpleierutine kan gjerne bestå av rens, dagkrem, nattkrem og øyekrem. Her gir vi deg anbefalinger i to ulike prisklasser. Hudpleierutinen din kan utvides etter behov, med for eksempel toner, peeling, ansiktsmaske og serum. I tillegg anbefales det å bruke solkrem med minst solfaktor 30 hver dag.

Tørr hud

Tørr hud er matt, føles stram og kan ha tørre flekker. Huden er ofte tynn, med små porer og mangler gjerne glød. Ofte blir den sensitiv, og kan raskt bli både rød og irritert. Derfor trenger du milde produkter som gir fuktighet og fett.

Mye for pengene

For hudpleieentusiasten

Tilleggsprodukter

Normal hud

Normal hud føles myk og glatt, og har en sunn glød. Hudtypen trenger likevel vedlikehold og det er viktig å tilføre fuktighet. Har man partier som er fete eller tørre, kan man behandle områdene med egne produkter egnet for det.

Mye for pengene

For hudpleieentusiasten

Tilleggsprodukter

Fet hud

En fet hudtype er blank og oljete å ta på, har ujevn tekstur og nedsatt sirkulasjon, og man kan få sorte prikker og urenheter. En fet hud trenger produkter som gir fuktighet. Man kan gjerne bruke produkter med tilleggsingredienser som matter ned og eksfolierer huden. 

Mye for pengene

For hudpleieentusiasten

Tilleggsprodukter

Kombinert hud

Kombinert hud er en hudtype hvor man har både fete og tørre partier i ansiktet. Det typiske er tørre kinn kombinert med en fetere "T-sone" (panne, nese og hake). For å behandle kombinert hud bør man bruke ulike hudpleieprodukter tilpasset de respektive områdene: fuktighetsgivende produkter til de tørre partiene og produkter for fet hud til de mer oljete områdene.

Mye for pengene

For hudpleieentusiasten

Tilleggsprodukter

Hudtilstand

En hudtilstand er, i motsetning til hudtype, noe som kan endre seg gjennom livet og i de ulike årstidene. Alle hudtyper kan ha de ulike hudtilstandene i større eller mindre grad. De vanligste hudtilstandene er:

• Sensitiv hud
• Hyperpigmentering
• Moden hud
• Dehydrert hud
• Keratosis pilaris 

Sensitiv hud

Sensitiv hud er en hudtilstand som kjennetegnes av rødhet, kløe, svie og en prikkende eller brennende følelse i huden som reaksjon på ytre og indre faktorer. Behandling innebærer skånsom pleie med milde, uparfymerte produkter, bruk av fuktighetskrem for å styrke hudbarrieren. I tillegg er det viktig å unngå kjente irritanter og beskyttele mot ekstreme temperaturer og andre miljøfaktorer.

Mye for pengene

For hudpleieentusiasten

Tilleggsprodukter

Hyperpigmentering

Hyperpigmentering er flekker på huden som er mørkere eller lysere enn din egen hudtone, og gjerne inneholder høy solfaktor (minimum SPF 30). Man kan dessuten benytte produkter som reduserer eksisterende pigmentflekker, og som jevner ut hudtonen.

Mye for pengene

For hudpleieentusiasten

Tilleggsprodukter

Moden hud

En moden hud viser tegn til aldring. Eksempler kan være fine linjer, rynker, løsere hud og pigmentflekker. Moden hud trenger ofte en nærende fuktighetskrem. Benytt gjerne produkter som inneholder antioksidanter, samt ingredienser som stimulerer cellefornyelsen og har en oppstrammende effekt.

Mye for pengene

For hudpleieentusiasten

Tilleggsprodukter

Dehydrert hud

Dehydrert hud er en hudtilstand hvor huden mangler vann. Det kan føre til tørrhet, kløe, matt utseende, stramhet, mørke ringer under øynene og innsunkne øyne, samt fine linjer og rynker. Tilstanden kan bedres ved å endre livsstil og bruk av hydrerende hudpleieprodukter – spesielt de som inneholder hyaluronsyre og niacinamide.

Mye for pengene

For hudpleieentusiasten

Tilleggsprodukter

Keratosis pilaris (nupper i huden)

Keratosis pilaris er en vanlig hudtilstand som gir små, ru nupper på huden, ofte på overarmene, lårene, kinnene eller baken. Tilstanden er ufarlig og genetisk betinget, og kan forverres av tørr hud. Behandling fokuserer på å lindre symptomer og kan inkludere bruk av fuktighetskrem, skrubbing, kortison- og retinoidkremer og mikropeeling. 

Oppdatert: august 2024