• Enkel reseptbestilling
  • Fri frakt fra 399,-
  • Rask levering
Gå til innholdGå til kassen

Aktive ingredienser i hudpleie

Aktive ingredienser innen hudpleie er ingredienser som er ment for å hjelpe huden på en spesifikk måte. Noen av de mest kjente aktive ingrediensene er retinol (vitamin A), vitamin C, niacinamid, hyaluronsyre, ceramider, peptider, AHA, BHA og PHA. 

Hva er aktive ingredienser?

Aktive ingredienser er ingredienser som har en dokumentert effekt på huden, og ofte gjør en merkbar forskjell. Aktive ingredienser kan hjelpe huden med spesifikke problemer, for eksempel tørrhet, fine linjer og rynker, urenheter, akne eller ujevn hudtone. Selv om aktive ingredienser kan gjøre underverker for noen, kan de være problematiske for andre. Det er derfor viktig å ta stilling til hvilke aktive ingredienser som kan passe til din hudtype, hudproblem og sensitivitetsnivå.

Det er også viktig å merke seg hvilke aktive ingredienser som ikke skal kombineres med hverandre, hvilke som ikke skal brukes i solen, og hvilke man skal unngå å bruke under graviditet eller amming. 

Retinol (vitamin A) 

Retinol er en aktiv ingrediens som er støttet av mye nyere forskning, og som de senere årene har blitt gjort tilgjengelig direkte fra blant annet apotekene, uten resept. Du finner retinol i ulike hudpleieprodukter som serum, ansiktskrem og øyekrem.

Retinol bidrar til økt cellefornyelse og produksjon av kollagen, et bindestoff i hud og hår som gjør huden mer elastisk. Retinol bidrar til å forebygge eller minske fine linjer og rynker, og til å gi en jevnere hudtonen.

Siden retinol er en kraftig ingrediens, bør den innføres gradvis i hudpleierutinen din. Bruk av retinol bør unngås før soleksponering, og derfor er det anbefalt å bruke produkter med retinol kun på kvelden. Retinol kan også lett irritere huden, og skal ikke kombineres med peeling eller skrubber. Man skal ikke bruke produkter med retinol dersom man er gravid eller ammer.

Les mer om retinol her.

Niacinamid 

Niacinamid er en aktiv ingrediens som bidrar til å balansere hudens talgproduksjon, og som på denne måten kan minske sorte prikker, urenheter og kviser. Ingrediensen bidrar også til en jevnere hudtekstur, balanserer en svekket hudbarriere, samt reduserer rødhet i huden. 

Les mer om niacinamid her.

Hyaluronsyre 

Hyaluronsyre har en sterk evne til å binde til seg fukt/vann, og finnes naturlig i huden vår. Ingrediensen inngår i mange hudpleieprodukter fordi den kan bidra til å øke fuktigheten i dehydrert og tørr hud, styrke hudbarrieren og forbedre hudens elastisitet. 

Siden hyaluronsyre tiltrekker seg fuktighet, oppnår man best effekt dersom produktet med hyaluronsyre påføres direkte etter dusj eller vask, mens huden fremdeles er fuktig. Hyaluronsyre passer til alle hudtyper.

Les mer om hyaluronsyre her.

Vitamin C 

Vitamin C er en populær ingrediens i hudpleie på grunn av sin evne til å stimulere cellefornyelsen, øke kollagenproduksjonen, skape mer glød i huden og gi en jevnere hudtone. Vitamin C finnes blant annet i form av serum, som aktiv ingrediens i ansiktskremer, og i ansiktsmasker. 

Vitamin C bør ikke kombineres med blant annet aktive syrer i samme hudpleierutine (for eksempel glykolsyre og salisylsyre), da huden lett kan bli irritert og sensitiv. Bruk for eksempel et vitamin C produkt på dagtid, og syrer på kveldstid.

Les mer om vitamin C i hudpleie her. 

Ceramider

Ceramider er naturlige byggesteiner i huden som bidrar til å opprettholde hudens fuktnivåer, holde huden jevn og myk, og beskytter mot uttørking og ytre påkjenninger.

Ceramider kan også bidra til å reparere en skadet hud. Siden ceramider etterligner hudens egne byggesteiner, er de skånsomme mot huden og kan brukes av alle hudtyper. Ceramider fungerer spesielt godt når de kombineres med andre aktive ingredienser som for eksempel syrene AHA, BHA og PHA. 

Les mer om ceramider her.

Peptider

Peptider er byggesteinene til proteiner som kollagen og elastin, som er viktige for huden vår. Peptider som brukes i hudpleie har ofte i oppgave å stimulere hudcellene til å oppføre seg annerledes. For eksempel kan peptider stimulere hudcellene til å trekke til seg mer fuktighet eller å jevne ut hudtonen.

Det finnes mange forskjellige typer peptider, som har ulike oppgaver. Derfor er det stor sannsynlighet for at det finnes et peptid som passer godt akkurat til din hud. For de som har sensitiv hud og for eksempel ikke kan bruke retinol, kan peptider være en god erstatter.

Les mer om peptider her.

AHA-, BHA- og PHA-syrer 

AHA, BHA og PHA er syrer som hjelper huden på ulike måter, og har i hovedsak eksfolierende egenskaper.

AHA står for Alpha Hydroxy Acid og er en samlebetegnelse for flere ulike syrer, der de mest kjente er glykolsyre og melkesyre. AHA-syrer brukes til å eksfoliere og fornye huden på overflaten, og bidrar til at huden holder bedre på fuktighet.

BHA står for Beta Hydroxy Acid, og kalles også salisylsyre. BHA er en fettløselig syre som brukes for å trenge ned i porene og løse opp talg, samt rense huden. Salisylsyre har i tillegg antiinflammatoriske egenskaper og bidrar til å dempe rødhet i huden.

PHA (Poly Hydroxy Acid) er en mild syre som selv de med sensitiv hud kan bruke. Den gir en lett eksfoliering og bidrar til å gi glød til huden, samtidig som den bidrar til å balansere hudens fuktighetsnivå.

Har du flere spørsmål om aktive ingredienser?

Kontakt gjerne vårt kundesenter for å snakke med en farmasøyt, hudpleier eller apotektekniker om bruk av aktive ingredienser i hudpleierutinen din.

OBS! Vis varsomhet med hvilke aktive ingredienser du bruker og kombinasjonen av disse, særlig når du er gravid eller ammende og når du skal utsette huden for sol.

Oppdatert: november 2024