Gnagsår oppstår og utvikles i fire faser; fra huden er helt fin, til rødhet oppstår, og etter hvert en blemme, som tilslutt utvikles til gnagsår.
Når huden er fin eller begynner å bli rød, bør man forebygge utviklingen av gnagsår ved å bruke et forebyggende gnagsårplaster. Dette inneholder hydrocolloid som brukes for å forebygge blemmer. Plasteret er fint å bruke ved aktivitet eller når du skal gå ut nye sko.
Har du ikke brukt forebyggende gnagsårplaster og en blemme har oppstått, er beskyttende gnagsårplaster best egnet. Dette kan brukes på punkterte, og upunkterte blemmer. Beskyttende gnagsårplaster inneholder ikke hydrocolloid, men hydrogel. Produktet gir en komplett beskyttende pleie for blemmer, det sitter godt på, og det fester seg ikke til såret så det er enkelt og smertefritt å fjerne.
Tror du på myten om at et sår må luftes på natten for at såret skal gro fortere? Det er sant at sår trenger oksygen for tilhelingsprosessen, men oksygenet kommer ikke fra lufta, den kommer fra blodet. Fjerner du plaster om natten, har det faktisk motsatt effekt. Det som skjer når man lufter såret er at det dannes en hinne for å unngå uttørring. Sår som holder seg fuktige, gror raskere enn sår som ligger åpne. Det anbefales derfor å også sove med plaster. Det er også viktig at man holder såret rent, og bytter plaster daglig i forbindelse med sjekk av eventuell infeksjon som kan ha oppstått. Gnagsårplaster kan derimot sitte på i opptil 5 sammenhengende dager – dette fordi plastrene er gjennomsiktig og man kan se en mulig infeksjon uten å fjerne det.
